Dzemdes kakla osteohondroze

Mugurkaula slimības var būt ļoti nepatīkamas. Gadījumā, ja tie ietekmē mugurkaula kakla daļu, pastāv komplikāciju iespējamība muguras smadzenēs un smadzenēs. Kakla mugurkaula osteohondroze bieži izraisa galvassāpes, izmaiņas iekšējo orgānu darbībā un asinsrites traucējumus.

Dzemdes kakla osteohondrozes attīstību ārsti iedala trīs posmos. Pirmajā un otrajā posmā parādās deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas skriemeļu diskos (izžūšana, saplacināšana). Šajā gadījumā pašu disku struktūra nemainās.

kakla sāpes - dzemdes kakla osteohondrozes simptomi sievietei

Sākotnējā stadijā slimības simptomi tikai sāk parādīties. Otrajā posmā to izpausme ir specifiskāka, vienlaikus pastiprinoties ar galvas kustībām, smagu nogurumu un stresu. Trešais posms ir mugurkaula diska (osteofītu) patoloģisko procesu parādīšanās, tiek novērots šķiedru gredzena plīsums, kas noved pie mugurkaula diska kodola prolapss un kā rezultātā trūces veidošanās. mugurkaula kakla daļa. Trešajā posmā sāpes tiek novērotas nepārtraukti, kamēr galvas un plecu kustības ir sarežģītas, cilvēks nespēj veikt standarta sadzīves operācijas.

Simptomi

Viens no galvenajiem kakla mugurkaula osteohondrozes simptomiem ir sāpes kakla aizmugurē, ko izraisa nervu sakņu saspiešana vai iekaisums. Šajā gadījumā sāpes parasti izstaro kakla-apkakles zonu, plecu, apakšdelmu un zem lāpstiņas. Sāpes var izplatīties kreisajā vai labajā rokā un izraisīt dažu pirkstu nejutīgumu.

Papildus sāpēm dzemdes kakla osteohondrozi raksturo:

  • reibonis,
  • "Mušas" acu priekšā,
  • dzirdes traucējumi
  • samazināta atmiņa
  • galvassāpes ar lokalizāciju galvas aizmugurē un tempļos.

Ja slimība ilgst vairākus gadus, tad tai var pievienot asinsvadu aterosklerozi un discirkulācijas encefalopātiju (nopietns garīgās kapacitātes samazinājums).

Ar galvas apļveida kustību pacients ar dzemdes kakla osteohondrozi parasti dzird raksturīgu krīzi.

Iemesli

Dzemdes kakla osteohondrozes galvenais cēlonis ir nepareizs ķermeņa stāvoklis sēdus stāvoklī. Turklāt, veicot ikdienas darbības slīpumā uz priekšu, veicot celtniecības un remonta darbus ar atmestu galvu, ir viegli iegūt arī šīs slimības simptomus. Tas ir saistīts ar faktu, ka pārmērīgs kakla stress var mainīt skrimšļa audu struktūru, kas var izraisīt patoloģiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos. Turklāt dzemdes kakla osteohondrozes attīstības cēloņi var būt kalcija metabolisma pārkāpumi organismā, iedzimti faktori, traumas, smaga hipotermija un pastiprināts sporta veids.

Ārstēšana

Pilnībā izārstēt un novērst mugurkaula kakla daļas osteohondrozes attīstību ir iespējams tikai ar pilnīgu dzīvesveida maiņu, pastāvīgu profilaksi un spa ārstēšanu. Praksē to sasniedz maz cilvēku.

Pirmajā osteohondrozes attīstības stadijā pacientam parasti palīdz konservatīva ārstēšana bez narkotikām. Tajā pašā laikā ir jākoriģē stāja, jāpievērš lielāka uzmanība pareizam darba vietas aprīkojumam un bieži jāpārtrauc, lai veiktu vienkāršus fizioterapijas vingrinājumus. Peldēšana, palielināta fiziskā aktivitāte, vitamīnu un minerālvielu kompleksu uzņemšana var pozitīvi ietekmēt visu muskuļu un skeleta sistēmu.

Gadījumā, kad ārstēšana tika uzsākta slimības otrajā vai trešajā stadijā, galvenais uzdevums ir mazināt sāpes. Uzlabotos gadījumos var noteikt ķirurģiskas ārstēšanas metodes, lai stabilizētu bojātos skriemeļus, taču šādi gadījumi ir individuāli, un mūsdienīga fizioterapija bieži palīdz no tā izvairīties.

Fizioterapijas metodes

Gadījumos, kad zāļu terapija ir kontrindicēta vai nav parādījusi nepieciešamo pozitīvo efektu, dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā tiek izmantotas klasiskās un alternatīvās medicīnas fizioterapijas metodes. Pirmkārt, to mērķis ir novērst muskuļu spazmas, iekaisumu un sāpes.

Refleksoloģija.Metodes būtība ir stimulēt bioloģiski aktīvos punktus, ievadot tajos īpašas plānas adatas noteiktā dziļumā. Procedūra ir sāpīga un palīdz mazināt sāpes mugurkaulā. Pilns refleksoloģijas kurss sastāv no vairākām sesijām.

Masāža.Klasiskā metode muskuļu sāpju novēršanai un asinsrites uzlabošanai.

Šoka viļņu terapija (SWT).Tas spēj atjaunot asins plūsmu un likvidēt osteofītus, atjauno skrimšļa audu normālo struktūru. Pozitīvais efekts tiek novērots pēc 1-2 sesijām. Šoka viļņu terapijas kurss parasti ir līdz desmit procedūrām, un to var noteikt kā kompleksās terapijas daļu.

Fizioterapija. Vairāki īpaši ikdienas vingrinājumi palīdz nostiprināt mugurkaula kakla muskuļus, kas savukārt var mazināt stresu šajā zonā. Vingrošanas terapija ir norādīta visos slimību posmos, kā arī kā profilakses līdzeklis. Šādu vingrinājumu kopums var ietvert:

  • galvas pagriezieni uz sāniem;
  • galva sasveras uz priekšu un atpakaļ;
  • plecu pacelšana;
  • alternatīvs kakla saliekumu un pagarinātāju sasprindzinājums ar nekustīgu galvas stāvokli.

Vingrinājumi jāatkārto 5-7 reizes. Nodarbības ilgums ir 15–20 minūtes.

Vingrinājumu komplektu vienmēr izvēlas fizioterapijas speciālisti, ņemot vērā slimības īpatnības un pacienta stāvokli.

Ēdiens un dzīvesveids. Gan konservatīvas ārstēšanas procesā, gan pēc operācijas ieteicams ēst pārtiku, kas bagāta ar kalciju un vitamīniem, labot ierastās stājas un stāju kopumā, ortopēdiskos spilvenus un matraci.

Profilakse

Ir nepieciešams, ja iespējams, izvairīties no hipotermijas un infekcijas slimībām, ilgstošas uzturēšanās pie datora vienā pozīcijā. Ja dodaties garā ceļojumā, izmantojiet dzemdes kakla atbalsta spilvenu, kas var mazināt muskuļu sasprindzinājumu. Ikdienas miegam ieteicams izmantot ortopēdiskos spilvenus un matraci, kas var nodrošināt pareizu galvas stāvokli.