Mugurkaula jostas daļas osteohondroze ir galvenais muguras lejasdaļas sāpju cēlonis 3 no 4 gadījumiem. Ja tas nav ārstēts, tas bieži noved pie herniated diska, izraisot pacientus grūtības staigāt un ievērojami mobilitātes ierobežojumi. Slimība ir plaši izplatīta - vairāk nekā 50% cilvēku sūdzas par tās izpausmēm dažādos posmos. Un nav brīnums, ka visa muguras lejasdaļa ir mugurkaula apakšējā daļa, un tā nes smagāko slodzi.
Vai ir iespējams izvairīties no “staigāšanas vertikālas cenas”, kas nepieciešams tās agrīnajai diagnozei un kā apturēt vai palēnināt slimības gaitu? Apskatīsim to rakstā.
Kas ir lumbosakrālā osteohondroze
Papildus 33 kauliem, kas veido skriemeļu kolonnu, cilvēka muguras smadzenēs ietilpst arī skrimšļa starpskriemeļu diski. Tie nodrošina mugurkaula stabilitāti pret vertikālām slodzēm, kā arī spēlē pavasara lomu, mīkstinošas kustības - pateicoties viņiem, ka mūsu kauli neserasā viens pret otru, un aizmugures līkumi. Kopā ar muskuļiem un saitēm viņi ir iesaistīti cilvēka ķermenī, kas ieņem dažādas pozīcijas. Bez šiem skrimšļiem "starplikas" mēs nevarētu skriet, lēkt un staigāt, neciešot no satraucošām galvassāpēm un ievainojumiem. Tomēr laika gaitā viņiem ir tendence nolietoties - to atvieglo skrimšļa audu ģenētiskais “vājums” un nevienmērīgs slodzes sadalījums (piemēram, ar sliktu stāju) un sliktu uzturu, kā arī daudziem citiem faktoriem, kas attiecas uz moderna cilvēka dzīvesveidu. Slimību raksturo hronisks kurss ar periodiskiem recidīviem. Pilnīga izārstēšana nav iespējama, bet mugurkaula jostas daļas osteohondrozes savlaicīga ārstēšana dod gandrīz 100% efektu un atgriežas normālā dzīvē.
Deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula skrimšļa audos noved pie starpskriemeļu disku deģenerācijas. Tas tiek izteikts diskomfortā, pārvietojoties, muskuļu hipertoniskums, asa šaušana vai pastāvīgas sāpes. Starpskriemeļu disku nodiluma sekas ir audu trofisma pasliktināšanās, mikroplaisas parādīšanās kaulos un osteofītos, muguras smadzeņu izvirzīšana un iekšējo orgānu saspiešana. Šī iemesla dēļ jostas osteohondrozi sauc par visa ķermeņa slimību - tā spēj izraisīt metabolisma traucējumu ķēdi, kas ietekmē vēdera un iegurņa orgānus (galvenokārt kuņģa -zarnu trakta un ģeniturinārā sistēmu), muguras smadzenes un smadzenes utt. Radikulārā sindroms vai radikulopātija, ko izraisa šī slimība, var izraisīt neiralģiskas sāpes sirdī un pat kuņģī. Dažreiz tiek novēroti legas parēze un citi smagi mugurkaula osteohondrozes simptomi.
Kad slimība ir lokalizēta jostas reģionā, pēkšņu ikdienas kustību dēļ bieži rodas skriemeļu pārvietojumi. Šajā gadījumā pacientiem kļūst grūti staigāt un sēdēt, sākas iekaisuma process, kura atvieglojums prasa zāļu ārstēšanu, fizioterapiju, īpašu vingrinājumu terapijas programmu mugurkaula jostas daļas osteohondrozei un ortopēda novērošanai. Dažos gadījumos ir nepieciešama skriemeļu pārkārtošana - diezgan sāpīga procedūra, pēc kuras pēc 1-2 dienām notiek ievērojams atvieglojums. To var veikt tikai chiropractor - osteopāts un vertebroneurologs.
Jostas osteohondrozes pazīmes
Izjutis sāpes aizmugurē, vecāka - un dažreiz jauni - cilvēki, kuri nezina, kā jostas osteohondroze izpaužas, bieži meklē pilnīgi racionālus skaidrojumus. Ieguvis aukstu, vilktu, noliktu ... patiesībā sāpju un sāpju sindroms bieži norāda, ka jau ir notikusi nerva, saknes vai pat muguras smadzeņu segmenta saspiešana, kas nozīmē, ka slimība ir izturējusi pirmo posmu un prasa ne tikai simptomātisku, bet arī atbalstošu ārstēšanu.
- Osteohondroze 1. pakāpe Jostas reģionam ir raksturīgas vieglas sāpes sakrusto un augstāk, kas jūtas kā sava veida atbalss un nepiesaista īpašu uzmanību. Diskomforts var rasties tikai pēc miega vai ilgstošas sēdēšanas neērtā stāvoklī vai nozīmīgas fiziskās aktivitātes. Šajā gadījumā pacienti nepiemērotās sajūtas piedēvē ekstremitāšu “nejutīgumam”, bet aparatūras pārbaude un mūsdienu diagnostika palīdz identificēt pat nelielu mugurkaula diska pārvietojumu un plaisas izskatu mugurkaula šķiedrainajā gredzenā.
- Osteohondroze 2 grādi Mugurkauls jostas daļā izpaužas ar hroniska noguruma un diskomforta sajūtu un slodzes spēju samazināšanos. Sāpes un diskomforts (“goosebumps”, jutība pret aukstumu utt.) Jostas reģionā kļūst par pastāvīgiem pacientu pavadoņiem; Dažreiz parādās spazmodiskas muskuļu kontrakcijas, kas atrodas zem skartās vietas - gluteālā, augšstilba un mugurkaula. Var būt arī daļējs jutības samazināšanās vai, pretēji, neiralģijas izskats, kuru ir grūti atbrīvot ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem tā neirogēnā rakstura dēļ. Vingrojot, tiek novērotas asas sāpes, tā sauktais. "Šāvieni". Stīvuma sajūta parādās gadījumos, kad jums jāsēž vienā pozīcijā vismaz 10-15 minūtes, un tā ir īpaši izteikta pēc miega vai darba dienas. Šajā posmā konservatīvā ārstēšana joprojām ir efektīva - slimība labi reaģē uz terapiju, stabilu remisiju bez akūtiem slimības periodiem var sasniegt daudzus mēnešus.
- Osteohondroze 3 grādi Mugurkaula jostasvieta jau ir sarežģīta slimība, kurai raksturīga pakāpeniska tuvējo šķiedru gredzenu un nekontrolējamu sāpju audu iznīcināšana. Jostas mugurkaula osteohondrozes pazīmes sasniedz savu maksimumu, samazinot spēju strādāt un izraisot invaliditāti. Šis posms ir bīstams, pateicoties starpskriemeļu trūču un citu neatgriezenisku izmaiņu parādīšanai mugurkaulā, kas var ietekmēt lielus nervus un traukus. Šajā posmā jau var parādīties smagi muskuļu un skeleta sistēmas funkcionālie traucējumi un ievērojams mobilitātes ierobežojums līdz paralīzei un parēzei. Jostas osteohondrozes 3. posms ievērojami ietekmē kvalitāti un dzīves ilgumu, un, ejot, var būt nepieciešams papildu atbalsts (piemēram, niedru).
Vairāki eksperti arī atšķir 4. un 5. posmu, kur 4. vietā notiek skrimšļa rētas, un 5. datums tiek uzskatīts par nesaderīgu ar dzīvi, tomēr ar savlaicīgu ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām, šādi gadījumi praksē ir reti.
Jostas osteohondrozes profilakse
Slimības saasināšanos var izraisīt infekciozi vai saaukstēšanās, stress, hormonālie traucējumi, svara pieaugums, grūtniecība, ar vecumu saistītas izmaiņas, ķermeņa intoksikācija, pārmērīga darbība, dehidratācija, hipovitaminoze, smēķēšana, augsta fiziskā aktivitāte, nelikumīga uzturs, neērts darba vieta vai gulta, ievainojums. Tajā pašā laikā osteohondrozei ir raksturīga pastāvīga mikrotraumatizācija - dažreiz muguras lejasdaļas bojājumam nav nepieciešams sasitums, bet pietiek ar pārmērīgi asu slīpumu, pagriezienu vai kāju pacelšanu.
Tāpēc obligātajā profilaktiskajā kursā ir iekļauti hondroprotektori jostas osteohondrozei, kā arī multivitamīnu kompleksu, imūnmodulatoru un vingrošanas vingrinājumu veikšana. Ja iespējams, ieteicams arī novērst vai kompensēt iepriekšminētos faktorus.
Kā ārstēt jostas osteohondrozi
Nevar viennozīmīgi atbildēt uz jautājumu par to, kā ārstēt mugurkaula jostas mugurkaula osteohondrozi - ar narkotikām vai terapiju, kas nav narkotika. Slimības ārstēšana tiek veikta vairākos virzienos:
- simptomu novēršana, kas samazina pacienta dzīves kvalitāti;
- saistaudu daļēja atjaunošanās;
- Profilaktiskas programmas ieviešana, kas novērš iznīcinošu procesu progresēšanu skrimšļos un kaulu audos (saglabājot muskuļu korseti, vispārējo toni utt.).
Skrimšļiem nav nervu galu un asinsvadu - tas nosaka osteohondrozes diagnozes un ārstēšanas specifiku. Pirmkārt, skrimšļi nevar ievainot, un tāpēc slimības pašdiagnoze ir sarežģīta, un lielākā daļa pacientu vēršas pie ortopēda vai vertebroneurologa, kas jau ir ar 2. vai 3. pakāpes jostas osteohondrozi. Jo tālāk notiek skrimšļa iznīcināšana, jo vairāk stresa jau valkāto disku pieredze, jo ātrāk slimība progresē, un jo grūtāk ir sasniegt pozitīvas pārmaiņas. Iemesls tam ir fakts, ka skrimšļa šūnu atjaunošana notiek ļoti lēni - audu uzturs galvenokārt notiek izkliedētā veidā. Tāpēc vispārējam pacienta stāvokļa uzlabošanai ir liela nozīme ceļā uz remisiju. Jostas osteohondrozes ārstēšana obligāti ietver uzturu, uzturēšanas medikamentus 1-3 mēnešus, kā arī īpašus vingrošanas vingrinājumus. Vingrinājumā iesildīšanai tiek piešķirts atsevišķs laiks, kas stimulē blakus esošo audu uzturu un līdz ar to arī skrimšļiem. Iesildīšanai ir jāveic pārmaiņus starp vingrošanas epizodēm, neatkarīgi no tā, vai tas sēž pie datora vai ilgas pastaigas.
Dažreiz ārsts var izrakstīt kompresijas ierīču nēsāšanu - piemēram, korsetes, pārsējus, lai atbalstītu mugurkaulu pareizajā stāvoklī. Šis pasākums ir efektīvs vienlaicīgiem stājas traucējumiem.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšana ar narkotikām
Narkotikas mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšanai ietver perorālos un ārējos pretiekaisuma līdzekļus, muskuļu relaksantus, pretsāpju līdzekļus, hondroprotektorus, kā arī zāles, lai uzlabotu metabolismu (B vitamīnus un citus) un asinsriti, glikokortikosteroīdus, neirotransmiterus, enzīmus. Ar samazinātu imunitāti un jutīgumu pret infekcijas slimībām tiek izmantota imūnmodulatori. Pastāvīgas sāpes var izraisīt depresiju, kurai nepieciešama arī ārstēšana. Ja pacients cieš no krampjiem vai pietūkuma, tiek izrakstīti arī pretkrampji un diurētiskie līdzekļi. Tabletes par jostas osteohondrozi, suspensijām, injekcijām, želejām un aplikatoriem nav jālieto pastāvīgi - parasti ārsts izraksta atsevišķu uzturēšanas kursu ar ievērojamiem intervāliem. Akūtā fāzē ar ārkārtīgi stiprām sāpēm speciālists var izvietot tā saukto. Paravertebral bloks - anestēzijas līdzekļa injekcija vietā, kur nervu sakne iziet no mugurkaula.
Fizioterapija jostas osteohondrozei
Fizioterapija un masāža ir efektīva gan slimības akūtā formā, gan remisijā, paliekot veiksmīgākajām konservatīvās ārstēšanas metodēm. Tie palīdz uzlabot uzturu un asins piegādi problemātiskajās zonās, uzlabot mugurkaula muskuļu atbalstu, palīdz atslābināt muguru un stabilizēt stāvokli. Jostas osteohondrozes fizioterapija ietver šoka viļņu terapijas, elektroforēzes, dubļu un parafīnu vannu sesijas, karstā akmens terapiju, akupunktūru, terapeitiskās vannas utt. Terapeitiskais vingrinājums osteohondrozei jostas mugurkaulam ieņem īpašu vietu, piemēram, masāžu, kas galvenokārt ietver mugurkaula, kas paredzēta tinhed. Piemēram, vilce rotācijas laikā var mainīt mugurkaula izliekuma leņķi lordozes laikā, kas samazina sāpes.
Terapeitiskajiem vingrinājumiem mugurkaula jostas daļas osteohondrozes gadījumā jāņem vērā liekā svara un citu slimību un ievainojumu klātbūtne, dzimuma un vecuma īpašības, kā arī sāpju smagums. Vislabākais efekts tiek sasniegts ar pastāvīgu vingrinājumu.
Izmantojot progresējošu osteohondrozi, neiroķirurgam var atrast indikācijas ķirurģiskai ārstēšanai - mikrodiscektomijai vai paplašināma titāna implanta uzstādīšanai.
Jautājums par to, kā ārstēt mugurkaula jostas daļas osteohondrozi, visos gadījumos būtu jāatbild visos gadījumos bez izņēmuma. Pašmērķība un pilnīgas diagnozes trūkums noved pie nepareizas patoloģiskā procesa un tā stadijas robežu noteikšanas, un tā rezultātā ir nepareiza ārstēšanas programma. Dažos gadījumos pat pasliktināsies stāvoklī, ko izraisa nepareiza terapeitisko vingrinājumu veikšana, neprofesionāla pretsāpju līdzekļu un NPL izvēle. Noskaidrojot mugurkaula jostas mugurkaula osteohondrozes simptomus un ārstēšanu ar ārstu.
Jūs varat sākt lietot hondroprotektoru artracam - šīs mājas zāles uzlabo metabolisma procesus un novērš turpmāku skrimšļa deformāciju, un ar sarežģītu ārstēšanu tas pat parāda pozitīvu dinamiku un palielina skrimšļa audus bez injekcijām!