Skrimšļa deformāciju un sabrukšanu sauc par artrozi. Ceļa locītavas slimībai parasti ir deģeneratīvs hronisks raksturs ar vienlaicīgām sāpēm ar dažādu spēku. Bieži vien tas rada pilnīgas imobilizācijas stāvokli. Ceļa locītavas hontroze ietekmē sieviešu pusi biežāk nekā vīrieši. Turklāt artrozes risks vairākas reizes palielinās vēnu liekais svars un slimības. Arī daudzi vecāka gadagājuma cilvēki tiekas ar šo slimību.
Gonartrozes veidi
Ceļa locītavas osteoartroze ir viena no nopietnajām slimībām, kas cilvēku ved uz imobilizētu stāvokli. Ceļa locītavas gonartroze ir sadalīta 2 veidos - primārā un sekundārā.
Primārais veidojas nepareizas apmaiņas procesa darbības dēļ locītavas audu apgabalā. Parasti tiek ietekmēti dzīvojamie cilvēki, un galvenais iemesls ir liekais svars, sāpīgas vēnas un endokrīnās problēmas. Bieži vien vainīgais ir iedzimts kaitējums skeletam, kas kļūst par locītavas slimības galveno cēloni.
Runājot par sekundāro, tas parādās traumas dēļ vai cieta nopietnas infekcijas slimības. Parasti tas ir viens atsevišķs un ietekmē tikai vienu ceļgalu.
Turklāt ir parādījusies dažādas femropatellar artroze, to sauc arī par “skrējēja ceļgalu”. Tas ir ārkārtīgi nepatīkams stāvoklis, kurā palielinās patella saskare uz augšstilba kaula. Parasti tas notiek, kad ceļgala locītava pārvietojas. Femor -taupīšanas artroze ir jālikvidē, tiklīdz tiek atrasti šādi simptomi:
- Sāpju sindroms parādās zem ceļa spilventiņa skriešanas laikā;
- Sāpes pavada, ejot, un, nolaižoties pa pakāpieniem.
Izskata iemesli
Ceļa locītavas artrozes pazīmes var parādīties gan pēkšņi, gan diezgan gaidāmas. Līdz šim galvenie gonartrozes cēloņi ir:
- Apmēram 30% no ievainojumiem, kurā skrimšļi ir bojāti ceļa locītavā. Tas ietver lūzumus un spēcīgas apakšstilba dislokācijas, kuru dēļ notiek deformācija, un locītava sākotnējās formas zaudēšanas dēļ beidzas pilnībā.
- Aptuveni 7% ir neregulārā vecuma slodze. Cilvēki, kuri 50 gadu laikā izmanto šos sporta veidus, un kravas intensitāti, kā 18 gadu vecumā, ceļgala locītavas osteoartroze attīstās diezgan ātri. Lai to novērstu, ir jāizveido īpaša programma, kurā galvenais uzsvars tiek likts uz gludiem un mierīgiem vingrinājumiem.
- Pārmērīgs svars - no 10% no visiem gadījumiem. Tieši tā iemesla dēļ, ka nopietna slodze nonāk kājās ar lieko svaru, tādas slimības varbūtība kā gonartroze vairākas reizes palielinās. Bieži vien cilvēki ar lieko svaru ātrāk nekā citi izdzēš menisku, un, kad to pavada varikozas vēnas, slimība sāk progresēt uzreiz.
- Apmēram 5% ir locītavu iekaisums. Artrīts, locītavu daļas iekaisums jebkurā formā var izraisīt ceļa locītavas gonartrozi.
- No visiem gadījumiem 4% ir iedzimts vājā saišu aparāta defekts. Cilvēkam, kurš bez silta, var uzņemties sarežģītu jogas pozu vai sēdēt auklai ir superatstāvoša, bieži dejotājiem ir šis īpašums. Šāds talants var kļūt par ceļa locītavas osteoartrozes aizsprostu.
- Apmēram 20% ir neveiksme metabolismā. Kad pacients atrod metabolisko sindromu, nav pārsteidzoši, ka drīz var parādīties gonartroze.
- Augšstilba priekšējās virsmas muskuļu kontrakcijas ir 50%. Šāda izpausme parasti ir slimības attīstības sākums. Šāds process noved pie tā, ka skrimšļi tiek izdzēsti un kļūst ļoti plāni. Ar pilnīgu plaisāšanu tas zaudē savas darba spējas. Šajā gadījumā profilakse nepalīdz, un ir nepieciešama nopietnāka iejaukšanās.
Attīstības pakāpe un simptomi
Medicīna atšķir 3 klīniskos ceļgala locītavas osteoartrozes slimības stadijas:
- 1 grāds. Parādās diskomforts, un sāpes pēc intensīvās locītavu daļu slodzes, piemēram, darba dienas beigās. Atpūtoties, sāpes pazūd bez iejaukšanās. Novirze kustībā netiek atklāta, deformācijas nav.
- 2 grādi. Šajā posmā parasti tiek diagnosticēta patoloģija, parādās taustāmas izmaiņas. Pacienti izjūt sāpes zemās slodzēs, un atvieglota stāvoklis šo stāvokli neatvieglo. Daudzi nevar izturēt un paņemt pretsāpju līdzekļus. Ceļa stīvums veidojas, muskuļi lēnām ir atrofijas. Dažos gadījumos ir pamanāms sākotnējais ekstremitāšu deformācijas posms.
- 3 grādi. Sāpju sindroms ir noraizējies visu diennakti neatkarīgi no locītavas slodzes. Anestēzijas līdzeklis parasti nepalīdz. Mobilitāte gandrīz pilnībā izzudīs un attīstīsies deformācija. Šis posms bieži beidzas ar invaliditāti, un ārstēšana ir iespējama tikai ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību.
Ceļa locītavas osteoartroze netiek atrasta. Bet, pamatojoties uz medicīnas praksi, 4 x -ray stadija ir līdzīga 3 klīniskajai.
Labās un kreisās puses
Labās ceļa locītavas artrozei ir līdzīgi iepriekšminēto izpausmju simptomi. Vienīgais, ka visi simptomi ir saistīti ar labo ceļgalu. Ja jūs atstājat novārtā profilaksi un nesāciet ārstēšanu savlaicīgi, ilgstošā artroze pastāvīgi traucēs pacientam. Tā rezultātā cilvēks vienkārši nevarēs dzīvot, tāpat kā iepriekš.
Kreisā gonartroze izpaužas ceļa locītavas kreisajā pusē. Bieži vien simptomi rodas no rīta, bet pēc kāda laika tie pazūd. Parasti pacients aizmirst par rīta savārgumu. Kreisā -atsevišķa gonartroze sevi skaidri par sevi skaidri par sevi ar ilgu uzturēšanos uz kājām. Ja slimība sāka attīstīties, drīz vien ierobežotas kustības neļauj cilvēkam vadīt pazīstamu dzīvesveidu.
Artrozes invaliditāte
Ceļa locītavas osteoartroze kļūst par bezdarbības cēloni. Pacientam ar esošiem ievērojamiem kustības ierobežojumiem ir tiesības sakārtot invaliditāti. Parasti grupu ir iespējams reģistrēt ar 3 slimības attīstības posmiem. Kā izņēmums jūs varat sasniegt invaliditāti 2 posmos, taču jums jāņem vērā noteikumi, kas tam ir svarīgi:
- Grupu var sakārtot tikai ar ierobežotām kustībām. Pat ar spēcīgām sāpēm, maz ticams, ka kāds saņems invaliditāti.
- Ja pacients var pārvietoties tikai ar kruķu palīdzību, viņš var būt paredzēts 2 vai 3 grupām, jo 1 to sasniegs ir problemātisks.
- Invaliditātes komisija tiek rīkota katru gadu, jo grupu var samazināt, ja pēc ārstēšanas ir redzami uzlabojumi.
- Tikai vārdos neviens neorganizēs invaliditāti, tāpēc jums būs jāpierāda, izmantojot tādus pētījumus kā: artroskopija un radiogrāfija.
Lai apstiprinātu nespēju, ir jāuztur visi izraksti no slimnīcām, sertifikātiem un slimības vēsturi.
Grūtniecība un gonartroze
Nākotnē māte, kā likums, palielinās ķermeņa svars, un no tā palielinās ceļa locītavas slodze. Ja ceļgala locītavas gonartroze tomēr veidojas, sāpes tikai palielināsies. Bieži vien var ciest gan mugurkaula, gan gūžas zona. Galvenie artrozes simptomi grūtniecības laikā:
- Sāpes;
- Sāpes, kas ilgstoši palielinās. Tas notiek sapnī, saasina vakara laiku un parādās pēc ilgas atpūtas;
- Sveši trokšņi. Pārvietojoties, kraukšķīgs, čīkstēšana;
- Locītavu var deformēt.
Grūtniecei rūpīgi jāuzrauga viņas stāvoklis. Būtu jāizmanto noteikts šķidruma daudzums, jo pietūkums veidojas tā kavēšanās dēļ, un tie veicina ķermeņa svara palielināšanos.
Tātad artroze neturpina progresēt, ieteicams laiku pa laikam izmantot profilaksi:
- Sekojiet pareizam uzturam. Nepārvaldiet un nekontrolējiet patērēto šķidrumu;
- Vingrošana trenera uzraudzībā;
- Pareizais dienas režīms. Nepieciešamais miega daudzums, pastaigas;
- Novērst iespējamo stresu un pieredzi.
Interesanti zināt
Reiz pagātnē daudzi mīlēja “sildīt kaulus” pirtī, it īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem. Un viņi rīkojās pareizi, jo karstā atmosfēras ietekmē un gaismā, kas ir milzīga ar slotu, ne tikai uzlabojas asinsrite, bet arī mobilitāte, locītavu elastība. Tajā pašā laikā kuģi sāk paplašināties, tāpēc asinis ir lielos daudzumos.
Pateicoties rūpīgai asinsritei, locītavas un saites ir piepildītas ar skābekli un barības vielām, un tas veicina sāls nogulumu apstrādi un ātru rezorbciju.
Apmeklējums vannā pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Procesa samazinājums ir samazināts, tiek atjaunota normāla locītavas darbība. Apkure ir ļoti noderīga arī sasitumiem, sastiepumiem un dislokācijām.
Sistemātiska vannas apmeklējums veicina:
- Ātra locītavu un dažādu ievainojumu dziedināšana;
- Sāpīgā sindroma straujā izzušana un locītavu stingrība pēc intensīvām slodzēm;
- Atkopšanas procesi.
Bet tomēr, nepārprotama atbilde, jūs varat sasildīt locītavas vai nē, ārsts jums sniegs. Atkarībā no ķermeņa korpusa un individualitātes vanna var nelabvēlīgi ietekmēt ķermeni.
Ārstēšana saskaņā ar autora metodoloģiju
Labi zināma ārsta ārstēšanas metode ir balstīta uz narkotiku ārstēšanu un mehāniskās ietekmes izmantošanu uz locītavu:
- Medicīniskā vingrošana;
- Manuālā terapija;
- Vingrinājumu terapija;
- Profilakse.
Praktizējošais ārsts-selekcionārs vīrietis uzskata, ka katram pacientam individuāli ir jāizstrādā ārstēšanas programma. Šādas programmas, kā likums, palīdzība:
- Uzlabot asinsriti skartajā locītavā;
- Normalizēt skrimšļa uzturu;
- Atbrīvoties no sāpēm;
- Stiprināt periartikulāros muskuļus;
- Samaziniet savienojuma slodzi.
Ceļa locītavas hontrozi var ārstēt ar zālēm, kurās tiek izmantoti nesteroīdi līdzekļi ar antifloģistisku efektu.
Turklāt jūs varat lietot kompreses ar narkotikām vai medicīnisko žulti. Pēc speciālista teiktā, viņiem ir lieliska ietekme nekā dažādiem krēmiem un zāmiem.
Pēc Rummera ārsta teiktā, manuālā terapija ir lieliska ārstēšanas iespēja. Hondroprotektora, intraartikulāru injekciju un locītavu iekšējās injekciju un locītavu locītavas mērķis - ir ilgs rezultāts.
Efektīvi vingrinājumi profilaksei un ārstēšanai
Gonartrozes diagnozei nevajadzētu piespiest pacientu atteikties. Veiciet šādus vingrinājumus, kas palīdz sajust atvieglojumus ceļgaliem.
- "Velosipēds". Guļot uz muguras, paceliet kājas uz augšu un simulējiet braucienu ar velosipēdu. Veiciet 1 minūti.
- "Šķēres". Sākuma pozīcija aizmugurē. Paceltās kājas šķērso viena otru un izplatās uz sāniem. Šķēres imitācija. 15 reizes.
- Guļot uz muguras, stingri stingri nostipriniet kājas pie ķermeņa, vienlaikus viegli saliecoties pie ceļa. Ja tas izrādās bez grūtībām, varat pacelt ekstremitātes virs grīdas. 10 katras kājas atkārtojumi.
- Guļot sānos, salieciet kāju ceļgalā, kas atrodas uz grīdas. Nodrošiniet otru pie vēdera un pēc tam atpakaļ. Apgriezieties un rīkojieties tāpat ar otru kāju. Atkārtojiet 10 reizes uz katras kājas.
Veiciet vingrinājumus, izmantojiet profilaksi, savlaicīgi ārstējiet slimību un noteikti veiciet izmeklējumus, lai izslēgtu šo slimību.